Kurz bez lepku "nejenom" pro začátečníky a mírně pokročilé (27.5.2018)

Kurz bez lepku "nejenom" pro začátečníky a mírně pokročilé

 

Den: 27.5.2018 (neděle)

Čas: 9:00 – 12:00

 

Doba trvání kurzu:

3-4 hodiny

Obsah:

- naučíte se ověřené recepty nejenom bez lepku

- dozvíte se jaké různé druhy mouk existují a na co fungují

- jak nakombinovat jednodruhové mouky

- řekneme si:

  •  o všech úskalích bezlepkové diety a jak předejít nezdarům
  •  o možné kontaminaci lepkem
  •  jak ušetřit při bezlepkové dietě
  •  jak cestovat s bezlepkovou dietou

- odmítli ve škole nebo školce vařit? Nezoufejte! Dostanete tipy na rychlé a výživově hodnotné jídla. 

- víte jaké luštěniny, obiloviny, semínka používat? Jak eliminovat a nahradit cukr? Jaké možné kombinace lze uvařit nebo upéct?  

- poskytnu Vám poradenství i po skončení kurzu. 

- upečete si pečivo podle Vašeho gusta :-)

- obdržíte recepty, které zaručeně fungují.

 

 

Cena kurzu:

990 ,- Kč/ osoba Platba předem na účet: 115-4057830257/0100. Do poznámky uveďte vaše jméno.

Kapacita kurzu:

6-8 osob

Co s sebou na kurz:

Dobrou náladu, zástěru ( pokud se nechcete zašpinit)

 

Lektor:

Lucie Lišková

Kde nás najdete:

Žijeme BEZ LEPKU, OD Centrum, Masarykova 75, Plzeň, 312 00, Plzeň, 1. patro

Přihlašování:

V případě zájmu nás kontaktujte na emailu: info@zijemebezlepku.cz, telefonicky +420 777 667 833